Con esta breve guía de entrenamiento en casa mejorarás tu físico y equilibrio y te protegerás de lesiones. Por Rachel Fairbank La autora comenzó a practicar boxeo hace más de una década como una forma ...

La protección de las manos es clave en el boxeo, tanto en entrenamientos como en combates. Al elegir guantes, considera tu nivel de ... experiencia y el tipo de entrenamiento que realizas. Por ejemplo ...

El boxeo ha ganado gran popularidad recientemente gracias a eventos mediáticos como “La Velada del Año” de Ibai Llanos, que ha llevado a una audiencia joven y diversa a interesarse por este deporte.

El acolchado interior y el tipo de cierre marcan la diferencia en la comodidad y protección de unos guantes de boxeo. No todos los ... modelos ofrecen la misma absorción de impactos ni la misma ...

Los ángeles Gigi Hadid, Adriana Lima, Kelly Gale, Doutzen Kroes, Romee Strijd, Karlie Kloss, Sara Sampaio o Rosie Huntington se han enamorado de esta disciplina, que también practican otras 'celebs' ...

A finales de agosto, Paula Badosa nos dio una lección sobre lo efectivo que es entrenar en pareja después de llevar a cabo una rutina de entrenamiento en el gimnasio junto a Juan Betancourt. Y ahora, ...